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★サイクルツイスタースリム
《サイクルツイスタースリム》によるトレーニングでは、
ウォーキングやステップ運動に比べカロリー消費量は
飛躍的に増加します。既製サイクルマシーンのように
足だけのペダル運動だけでなく、腕を使うローイング
(ボート漕ぎ)動作が加わることで、下半身と上半身
のバランスのよい運動ができるからです。さらに注目
したいのが、ローイング動作の際に生じる腰のツイス
トです。この動きにより普段、姿勢の保持には使われ
るが、運動にほとんど使用されない腰部、腹部の筋肉
を効果的に使用でき、鍛えることができるのです。
特別価格 18,858円
(税込¥19,800円)
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